関係のないことに気を取られず、自分ではどうにもできないことを心配しないでください。重要でない答えにこだわらないでください。多くの人は特に内面で消耗しています。「この同僚は私に話しかけてくれない」とか、「あの同僚はお菓子を渡すとき私を避ける」とか、そういう人に本当に何もできないのにエネルギーを使わないでください。職場では、心の持ち方を整理する必要があります。3つの関門があります：それは私に関係あるのか？それはあなたに関係あるのか？それは彼に関係あるのか？他人の表情が少しおかしいと、すぐにパニックになることを恐れています。「私は何か間違ったことをしたのか？相手を怒らせてしまったのか？」他人の一言で自己疑念が生まれます。他人の否定的な意見を受けて、彼の前で理屈をこねて証明し続けることは、自分のエネルギーを大量に消耗するだけです。他人は地獄です。安全な距離を設けなければ、無力感や疲労感にのまれてしまいます。他人の言動に左右されず、彼らの生活を覗き見したり、彼らの考えを推測したり、彼らの課題に干渉したりしないでください。相手が重要でないことに気づいたとき、驚かされることはありません。その点が取るに足らないことだと理解したとき、彼らと繰り返し論じることで自分の価値を下げることはありません。何を無視するかによって、無視したものは消え去ります。あなたが気にするものは、次々と現れます。 #山寨季来了？# #稳定币监管风暴# #KOL星火计划破千#